Lähes jokainen meistä pelaa jonkinlaisia pelejä, ja katsomatta ikää pelaaminen on yhä enemmän kaikkien ikäluokkien harrastus. Erilaisia pelejä on myös saatavilla ihan missä tahansa verkossa, sosiaalisen median alustoilla ja nykyisin jopa striimauspalveluissa, kuten Netflix. Pelaamisella on kannattajia ja vastustajia mutta onko pelaamisella oikeasti hyödyllisiä vaikutuksia meihin? Millä tavalla pelaaminen vaikuttaa, onko se meille enemmän haitallista kuin hyödyllistä?

Pelaaminen kehittää erilaisia taitoja

Useimpien pelien pelimaailma on englannin kielellä ja kielitaidon kehittyminen on yksi todellinen hyöty, joka pelaamisesta syntyy. Pelien maailmassa aktivoidutaan kuulemaan sekä lukemaan englantia. Moninpelit tuovat mukaan myös keskustelun englannin kielellä, kun pelaaja joutuu kommunikoimaan toisten pelaajien kanssa. Keskustelut ovat monesti englanniksi, koska pelaajia on mukana ympäri maailman.

Pelien tapahtumat ovat myös monesti vauhdikkaita ja vaativat reaktiokykyä. Tällaiset pelit kehittävät kognitiivisia taitoja. Pelaaja joutuu yleensä reagoimaan moniin nopeisiin tilanteisiin ja hahmottamaan erilaisia tiloja ja alueita. Ongelmanratkaisua vaativissa peleissä kehittyy myös ongelmanratkaisutaidot.

Pelaaminen on nykypäivänä myös hyvin sosiaalista, ja sosiaaliset kanssakäymiset parantavat lasten kykyä toimia toisten kanssa yhteistyössä ja lisäävät kommunikaatiota toisten henkilöiden kanssa. Lisäksi pelien tavoitteena on yleensä onnistua tehtävässä ja onnistumiset lisäävät motivaatiota. Pelit tarjoavat myös keinon oppia pettymyksiä ja oppia häviämään ja käsittelemään häviöön liittyviä tunteita hyvin suojatussa ympäristössä.

Pelimaailma on myös paikka, jossa pääsee irti arjesta, ja se voi olla hyvä keino lievittää stressiä. Monille pelaaminen onkin hyvä stressin lievityskeino, koska pelaaminen on yleensä hauskaa, ja se antaa mahdollisuuden tehdä jotain aivan erilaista, kuin arjessa normaalisti tekisi. Pelaamisen ei tarvitse aina tuoda suuria hyötyjä oppimisen tai taitojen kehittymisen takia. Stressin lievittäminen on todella tärkeä hyöty, mitä pelaaminen voi tuoda pelaajalle. Pelaamisen tuoma stressin lievitys voi tulle yksinkertaisista verkkopeleistä tai toiset voivat viihtyä nettikasinolla pelaamassa helppoja hedelmäpelejä, joita esimerkiksi Buumi online kasino tarjoaa.

Pelaamisen haasteet

Vaikka pelaamisella on monia hyötyjä, on hyvä tunnistaa, milloin pelaaminen alkaa muodostua ongelmaksi. Suurin osa pelaajista on harrastajia mutta pienelle osalle pelaaminen muodostuu ongelmaksi. Ongelmina ovat pääasiassa normaalin arjen väheneminen ja arjen keskittyminen pelaamiseen tai pelilaitteilla oloon.

Kun pelaaminen siirtyy ongelmalliselle puolelle, voi se aiheuttaa monia psykososiaalisen hyvinvoinnin ongelmia. Tällaisia voivat olla masennus, ahdistus, erilaiset univaikeudet ja sosiaalisen kanssakäymisen vähentyminen. Sosiaalinen kanssakäyminen voi tapahtua verkossa mutta todellinen fyysisten kontaktien puuttuminen voi olla todellinen ongelma.

Pelaamiseen on hyvä suhtautua positiivisesti mutta ongelmia on hyvä tunnistaa. Peliongelmiin löytyy myös monia tukiryhmiä ja pelaamisen lisääntyessä varmasti monia ihmisiä, joilla ongelmia on löytävät apua tällaisista ryhmistä. Positiivinen pelaaminen on hyödyllistä monilla tavoin kaikille, joten pelaamista ei tulisi kieltää, vaikka se olisi ongelma, silloin ongelmaan tulee puuttua ja pyrkiä vähentämään pelaaminen sopiviin rajoihin.